2009年11月26日木曜日
2009年11月24日火曜日
This is the LONG !!
一応学生で3番目に速い選手になれました。
りょーくんやおかもとに対して素直におめでとうといえるので、わりと満足してるんだとおもいます。10付近でもう足がつってるし、体力的にも技術的にも今の自分の力は出せたんじゃないかと思います。去年は走ることすら許されなかった場所で走ることができてホントにうれしかったです。
それに、インカレで初めて塾長に勝てた気がします。入部当初は足の速かった僕のほうが期待されてたはずなのに、一年の夏ごろを境に塾長は常に僕の前を走っていました。そしていつしか塾長に勝つことが僕の目標になっていました。これでやっと対等になれたかな？
僕がはじめてでた駒ヶ根ロングでは茂木さんの余裕のゴールに王者の貫禄を感じました。何より最強だと思ってた吉岡さんが負けたのが、衝撃でした。
日光ロングでは、2分後の西村さんがものすごいスピードで追い抜いていきました。今でも西村さんの流れるようなオリエンテーリングははっきりと覚えています。
どうしたらあんなふうに森の中を走れるのか、そしてあの人たちに勝てるのか常にそれを考えてきました。まだまだあのレベルには及ばないけど、後輩に何かを感じてもらえる走りはできたのでしょうか？
次の舞台は3月です。僕らはたぶん今までに誰もしてないことをする予定です。入賞者の他にもまつけんがいます。まっきーがいます。
まつけんはすかしてましたが、結構悔しそうにしてたのでこれからさらにエグさが増すでしょう。たぶん名古屋で一番速いのはまつけんです。
僕ら結構強いですよ。
最後に運営者、応援してくださった皆さん、オフィシャルの方どうもありがとうございました。
あと4ヶ月、日本一にふさわしいチームを目指してがんばります。皆さん、日光でお会いましょう。
りょーくんやおかもとに対して素直におめでとうといえるので、わりと満足してるんだとおもいます。10付近でもう足がつってるし、体力的にも技術的にも今の自分の力は出せたんじゃないかと思います。去年は走ることすら許されなかった場所で走ることができてホントにうれしかったです。
それに、インカレで初めて塾長に勝てた気がします。入部当初は足の速かった僕のほうが期待されてたはずなのに、一年の夏ごろを境に塾長は常に僕の前を走っていました。そしていつしか塾長に勝つことが僕の目標になっていました。これでやっと対等になれたかな？
僕がはじめてでた駒ヶ根ロングでは茂木さんの余裕のゴールに王者の貫禄を感じました。何より最強だと思ってた吉岡さんが負けたのが、衝撃でした。
日光ロングでは、2分後の西村さんがものすごいスピードで追い抜いていきました。今でも西村さんの流れるようなオリエンテーリングははっきりと覚えています。
どうしたらあんなふうに森の中を走れるのか、そしてあの人たちに勝てるのか常にそれを考えてきました。まだまだあのレベルには及ばないけど、後輩に何かを感じてもらえる走りはできたのでしょうか？
次の舞台は3月です。僕らはたぶん今までに誰もしてないことをする予定です。入賞者の他にもまつけんがいます。まっきーがいます。
まつけんはすかしてましたが、結構悔しそうにしてたのでこれからさらにエグさが増すでしょう。たぶん名古屋で一番速いのはまつけんです。
僕ら結構強いですよ。
最後に運営者、応援してくださった皆さん、オフィシャルの方どうもありがとうございました。
あと4ヶ月、日本一にふさわしいチームを目指してがんばります。皆さん、日光でお会いましょう。
2009年11月20日金曜日
それぞれのインカレへ？
名古屋大学4年 谷川友太選手
今回は最近強いオリエンテーリングで話題のボブ君にその強さの秘密をいろいろ聞いてみたいと思います。
－主な実績は何ですか？
08インカレ･リレーMUS 優勝
09新大杯 2位
09下宇坂東大会 優勝
09箕面ロゲイン 3位
わし落ちこぼれだからこれぐらいしかないの。
－なかなかの好成績ですね、皆さんがボブに注目するのもうなずけます。それではインカレでの目標はずばりなんですか？
ずばり入賞です。
－ななんと控えめな。まあシャイなボブ君ならしょうがありませんね。ボブ君を優勝候補に挙げている人もいるんですよ。
さて谷川選手の強さの秘訣としてその豊富な練習量が挙げられます。平日にもかかわらずフルマラソン並みの距離を走っているとか。正直気持ち悪・・・。
インカレに向けたトレーニングとしてどんなことをしているのでしょうか？
そうですね、わし暇人だから走る系では山手線1周をしました。名古屋の地下鉄も2つ制覇してます。
あとコンパスちゃんとEカードちゃんの手入れもしっかりやってます。
あとね、それとげんかつぎの確立をしました。
－やはり片塾のブレーンといわれるボブ君、独創的なアイディアで斬新なトレーニングをしてますね。インカレ当日もその手入れの行き届いたギアには要注目ですね。
インカレは矢板で行なわれるわけですが、何か思い出はありますか？
わし1年のころはインカレとかきょーみなかったから、あんまり覚えてないの。
－確かにあのときのボブ君からはまったく想像できないですね。今思い出したのですが矢板といえば「やあこん」でしたね。
そんなボブ君も4年になり、周りから注目される方になりましたが、ボブ君が注目する人はいますか？
はい、岩手県立大学の栗城さんと金沢大学の千保さんです。
－・・・インカレではオフィシャルの仕事がその大学の成績にもかかわってきますからね。2人の働きっぷりには注目ですね（どうせボブ友だからだろ）
インタビューを終えて
やはり、ボブ君はインカレやオリエンテーリングを楽しんでいるみたいですね。調子もよさそうだしボブ君はモジャ君の次ぐらいに入るんじゃないかと筆者は見ています。去年ブレイクしたロングでさらなるハイパフォーマンスが期待できそうです。
てなかんじでしょうかね、ボブちゃん。
ちなみに僕もボブにいんたびゅうされたのでボブのブログに気が向いたら載ってるでしょう。
今回は最近強いオリエンテーリングで話題のボブ君にその強さの秘密をいろいろ聞いてみたいと思います。
－主な実績は何ですか？
08インカレ･リレーMUS 優勝
09新大杯 2位
09下宇坂東大会 優勝
09箕面ロゲイン 3位
わし落ちこぼれだからこれぐらいしかないの。
－なかなかの好成績ですね、皆さんがボブに注目するのもうなずけます。それではインカレでの目標はずばりなんですか？
ずばり入賞です。
－ななんと控えめな。まあシャイなボブ君ならしょうがありませんね。ボブ君を優勝候補に挙げている人もいるんですよ。
さて谷川選手の強さの秘訣としてその豊富な練習量が挙げられます。平日にもかかわらずフルマラソン並みの距離を走っているとか。正直気持ち悪・・・。
インカレに向けたトレーニングとしてどんなことをしているのでしょうか？
そうですね、わし暇人だから走る系では山手線1周をしました。名古屋の地下鉄も2つ制覇してます。
あとコンパスちゃんとEカードちゃんの手入れもしっかりやってます。
あとね、それとげんかつぎの確立をしました。
－やはり片塾のブレーンといわれるボブ君、独創的なアイディアで斬新なトレーニングをしてますね。インカレ当日もその手入れの行き届いたギアには要注目ですね。
インカレは矢板で行なわれるわけですが、何か思い出はありますか？
わし1年のころはインカレとかきょーみなかったから、あんまり覚えてないの。
－確かにあのときのボブ君からはまったく想像できないですね。今思い出したのですが矢板といえば「やあこん」でしたね。
そんなボブ君も4年になり、周りから注目される方になりましたが、ボブ君が注目する人はいますか？
はい、岩手県立大学の栗城さんと金沢大学の千保さんです。
－・・・インカレではオフィシャルの仕事がその大学の成績にもかかわってきますからね。2人の働きっぷりには注目ですね（どうせボブ友だからだろ）
インタビューを終えて
やはり、ボブ君はインカレやオリエンテーリングを楽しんでいるみたいですね。調子もよさそうだしボブ君はモジャ君の次ぐらいに入るんじゃないかと筆者は見ています。去年ブレイクしたロングでさらなるハイパフォーマンスが期待できそうです。
てなかんじでしょうかね、ボブちゃん。
ちなみに僕もボブにいんたびゅうされたのでボブのブログに気が向いたら載ってるでしょう。
なんかあるかもしんないっすよー
たまにはすかすのはやめて投稿でもしてみますかね。
更新履歴をざっと見れば
もじゃもじゃもじゃもじゃたまに塾長もじゃもじゃもじゃ
と気持ち悪い感じになってますしね。
シードにはなれなかったけど（まあ、わかってたけどー）、まあ悪くないスタート位置。後ろからがしがし追いたてますか。
シード選手のみなさん会場で待ってます。
林さんのボードは僕のボードの下でずっと動かないってことでいいですね？
更新履歴をざっと見れば
もじゃもじゃもじゃもじゃたまに塾長もじゃもじゃもじゃ
と気持ち悪い感じになってますしね。
シードにはなれなかったけど（まあ、わかってたけどー）、まあ悪くないスタート位置。後ろからがしがし追いたてますか。
シード選手のみなさん会場で待ってます。
林さんのボードは僕のボードの下でずっと動かないってことでいいですね？
2009年11月19日木曜日
必勝祈願
僕もしてきました。熱田神宮に。
実は家から往復１５ｋｍ程度だったんですね。ただ、このタイミングで１５ｋｍ走りたくはないので途中までチャリで。実質１０ｋｍ走っていきました。
エキサイティングなみんな分の7枚の5円玉をぶち込んでやりました。これでみんな力は出せるはず。
それにしても夜の神宮の空気はなんかみなぎってくるものがありました。静かな気持ちになれます。
まぁ実際静かだから当たり前だけど。
10時くらいに行ったんだけど、２人くらい本気でお祈りしてる方がいました。いいおっさんが手会わせて深々とお辞儀して。妻が今夜が峠で・・・とかなんとか色々想像して切なくなりました。
さぁインカレどうなるだろう。
鬼門栃木でフィーバーなるか。
実は家から往復１５ｋｍ程度だったんですね。ただ、このタイミングで１５ｋｍ走りたくはないので途中までチャリで。実質１０ｋｍ走っていきました。
エキサイティングなみんな分の7枚の5円玉をぶち込んでやりました。これでみんな力は出せるはず。
それにしても夜の神宮の空気はなんかみなぎってくるものがありました。静かな気持ちになれます。
まぁ実際静かだから当たり前だけど。
10時くらいに行ったんだけど、２人くらい本気でお祈りしてる方がいました。いいおっさんが手会わせて深々とお辞儀して。妻が今夜が峠で・・・とかなんとか色々想像して切なくなりました。
さぁインカレどうなるだろう。
鬼門栃木でフィーバーなるか。
2009年11月17日火曜日
やっぱり体は大事？？
この前スポーツ大陸でカーリングのチーム青森のことをやっていました。
カーリングかぁ、てなぐらいでさっさとお風呂に入ろうかなと思ったら、いきなり超ハードそうな筋トレの映像が出てきました。衝撃でした。
カーリングって氷上のチェスといわれるぐらいで、心技体でいえば心技の部分がほとんどを占めるものかと思っていました。体の部分はストーンを投げる力と氷の上に立っていられるバランス力さえあれば十分とついつい考えてしまいます。
その夏場のハードなトレーニングはショットの精度を上げるためには、必要不可欠なトレーニングだそうです。安定したショットを手に入れるためには、目線をストーンに近づけるため低い姿勢を保つことが必要らしいです。また自分を追い込むことで、強い精神力を養う効果もあるそうです。
コーチの方が、その夏場のトレーニングのおかげで今までできなかったことができるようになるとおっしゃっていました。できなかったショットができるようになるとかは概して技術的な問題にだけ目が向きそうですがそうではないようです。
パワーアップした彼女たちは今期初めて国際大会に優勝したそうです。しかもひとつは世界選手権覇者中国に勝って、もうひとつは世界の強豪クラブチームが集まる大会で今までチーム青森が一度も予選突破することができなかった大会らしいです。
こういった話はオリエンテーリングにもいえることではないでしょうか？例えば、オリエンテーリングの基本技術である直進や歩測についてもこのような話は当てはまる気がします。一番よく言われるのは読図走のことでしょうか。
いずれにせよ、カーリングもなかなかに興味深いスポーツですね。頭も必要だけど頭だけじゃ勝てない。知力を振り絞り、卓越した技術と鍛え上げた肉体をフルに使いみんなを魅了するようなパフォーマンスを繰り出す。
なんだかオリエンテーリングに似てますね。
というよりはどんな競技においても言えることなんでしょうね。
カーリングかぁ、てなぐらいでさっさとお風呂に入ろうかなと思ったら、いきなり超ハードそうな筋トレの映像が出てきました。衝撃でした。
カーリングって氷上のチェスといわれるぐらいで、心技体でいえば心技の部分がほとんどを占めるものかと思っていました。体の部分はストーンを投げる力と氷の上に立っていられるバランス力さえあれば十分とついつい考えてしまいます。
その夏場のハードなトレーニングはショットの精度を上げるためには、必要不可欠なトレーニングだそうです。安定したショットを手に入れるためには、目線をストーンに近づけるため低い姿勢を保つことが必要らしいです。また自分を追い込むことで、強い精神力を養う効果もあるそうです。
コーチの方が、その夏場のトレーニングのおかげで今までできなかったことができるようになるとおっしゃっていました。できなかったショットができるようになるとかは概して技術的な問題にだけ目が向きそうですがそうではないようです。
パワーアップした彼女たちは今期初めて国際大会に優勝したそうです。しかもひとつは世界選手権覇者中国に勝って、もうひとつは世界の強豪クラブチームが集まる大会で今までチーム青森が一度も予選突破することができなかった大会らしいです。
こういった話はオリエンテーリングにもいえることではないでしょうか？例えば、オリエンテーリングの基本技術である直進や歩測についてもこのような話は当てはまる気がします。一番よく言われるのは読図走のことでしょうか。
いずれにせよ、カーリングもなかなかに興味深いスポーツですね。頭も必要だけど頭だけじゃ勝てない。知力を振り絞り、卓越した技術と鍛え上げた肉体をフルに使いみんなを魅了するようなパフォーマンスを繰り出す。
なんだかオリエンテーリングに似てますね。
というよりはどんな競技においても言えることなんでしょうね。
2009年11月15日日曜日
ぎりぎり？
このブログついにう○こまんさんまで見るようになったのか。カウンターも結構順調に育ってるみたいですね。
最近の自分は心身ともにぎりぎりでした。生まれて初めて目の下にくまさんがいました。
そして、最低な人間だった。常にちょっとふてくされてたし、何やっても言い訳を探してた。
昨日も非常にふがいない走りをしてしまったが、別に悔しさがこみ上げてくるとかはなかった。こうやってロングが終わっていくのかなとかちょっと思った。
でも、某首相と神様と会食してたら、何かがおりてきた（気がする）
今日は結果だけ見るとだめだったけど、何だろうガツガツ感が出てきた気がする。ポストを速くとりたい気持ちが出てきたというか・・・。もともとその感じを取り戻すために行ったし、自分のオリエンテーリングに対しての新しい一面も発見できた。やはり塾長の些細な一言には注意を向けないといけません。
その後ばっちし本物の神様に必勝祈願に行ってきましたよ。名古屋と椙山で表彰台がうまりますよーにって。え、他にはって？
それは・・・
・・・・
・・
はぁ
外部の方も見ているのにこういう内輪ネタは自粛していかないといけませんね。まあこれで名椙が表彰台にのることは間違いないな。あ、入賞した人はあとで必勝祈願代行代でもいただこうかしら？私北派の人間だから。
最近の自分は心身ともにぎりぎりでした。生まれて初めて目の下にくまさんがいました。
そして、最低な人間だった。常にちょっとふてくされてたし、何やっても言い訳を探してた。
昨日も非常にふがいない走りをしてしまったが、別に悔しさがこみ上げてくるとかはなかった。こうやってロングが終わっていくのかなとかちょっと思った。
でも、某首相と神様と会食してたら、何かがおりてきた（気がする）
今日は結果だけ見るとだめだったけど、何だろうガツガツ感が出てきた気がする。ポストを速くとりたい気持ちが出てきたというか・・・。もともとその感じを取り戻すために行ったし、自分のオリエンテーリングに対しての新しい一面も発見できた。やはり塾長の些細な一言には注意を向けないといけません。
塾長といい、首相といい、神様といい、えらそーな名前の人にはどこかにそういわれる特別なところがあるはずで、そういうとこには敬意を払うべきですね。そしていつか自分もヒトに何か影響を与えられるヒトになりたい・・・のかなぁ？？
そういえば、ＥＫさんにも何となく励まされた気がする。てかみんなを励ましてた気がする。ＥＫさんはもはやコーチでＯＢのたるみーさんと同格なぐらい、一緒にトレしたりしてる。まあ変な予想コースをくんでくるけど。きろななってどういうこっちゃ!?次はばっちしお願いしまするよ。Mr.O氏の性格を読み切ってくださいな。
その後ばっちし本物の神様に必勝祈願に行ってきましたよ。名古屋と椙山で表彰台がうまりますよーにって。え、他にはって？
それは・・・
・・・・
・・
はぁ
外部の方も見ているのにこういう内輪ネタは自粛していかないといけませんね。まあこれで名椙が表彰台にのることは間違いないな。あ、入賞した人はあとで必勝祈願代行代でもいただこうかしら？私北派の人間だから。
2009年11月9日月曜日
青山高原ロングレースｂｙ塾長
これが本番で６５分でインカレ入賞争いに加われるくらいじゃないかな。このタイムが見えてきますか？
１位だったから偉そうに言える。
もじゃ、松井、大牧は７０越えるようじゃダメ。ワンミスのせいと言えばそれまでかもしれんが。
６６くらいは見えてると思うけど、じゃあ実際出そうよ。
キングのが力を出せてるし、けっこういいタイムじゃないかと思う。伴君も手が届くよ？
もじゃ、松井の３ポまではさすが。それに俺が９ポで８分を切れるイメージはわかない。
ただ、それにしても精彩を欠いてるなという印象。
まつけんの4ポのルートミスやもじゃが11ポでラリったとか、まぁこの辺は許せるけど。
もじゃの４、８、１０、１２、まつけんの９、１０のタイムはおそまつ。
今からこういうのをキレイに取れるように詰めよう。
絶対に名大でME表彰台埋めるぞ。
こっからは自分の反省。
今回、ロングレースで巡航が1番というナゾな事態が起きた。
ただ、ナゾですませるにはもったいない。
序盤でかなり高いギアで入ったのがこの裏づけなのかな。
３のタイムの悪さは、２の脱出を何も考えず登ったことで方向を失ったのとアタックですぐそばを探していたことによるもので尾根辿りのスピードは満足している。
あと、一番のきっかけは４の下りで思いっきり走れたこと。バテればスピードは落ちるけど、一度最高スピードをレース中に覚えたので、速さが落ちきらなかったことが一番の要因かな。
矢板ではこの戦略が自分にとってとても大事。
たしかに今回のレースでも速いペースによってアタックが下手になったケースが５つもあった。それによっていちいちポスト周辺でブレーキがかかることでかなりストレスフルなレースだったのはもっと磨くところ。ただ、それ以上に平地で気付かないうちに走りをサボっていること、走ってるつもりになるのが一番怖い。後半のバテを考えるようじゃ俺には勝てない。最初にしっかり走ることが必須。
いつもの塾長ならさっきの５つの下手なアタックはただのミスタイムになるけど、今回のこのアタックはレースのペースを掴むために必要なタイムだったのかも。
ゆっくりならミスんないけど速いとミスる。結局はこれに行き着くあたりオリエンは面白い。
最後になってしまったけど、いい練習の機会にとても感謝しています。運営者のみなさんありがとうございます。
以下は自分が感じたミス。でもこれらはそうそう改善出来ない理想かも。
△→１：北としか考えず。沢が広がって急に不安になった。読図不足。－１０ｓ
２→３：先述。-４０ｓ
３→４：ポスト位置を鞍部と勘違い。オープンから直線的がベスト。－１０ｓ
５ポはダラけた。
５→６：５の脱出で登りきったとき方向を失う。北に上ったつもりが左に巻くように沢をつめていて実際は西よりに登っていたことによる。でも、こういう要求はよくある。－１５ｓ
６→７：スピードでサムリおろそか。登り口がわからなくなる。やっぱ上からの方が速いかな。－２０ｓ
９の道走りでフニャチンになる。でも８の脱出から道に出るまでは差が付く。
９→１０：コンタ後景色が若干合わずとまる。－５ｓ
１０→１１：尾根辿りむずい。コンパスワークの問題。－１５ｓ
１３は倒木に圧倒される。
１位だったから偉そうに言える。
もじゃ、松井、大牧は７０越えるようじゃダメ。ワンミスのせいと言えばそれまでかもしれんが。
６６くらいは見えてると思うけど、じゃあ実際出そうよ。
キングのが力を出せてるし、けっこういいタイムじゃないかと思う。伴君も手が届くよ？
もじゃ、松井の３ポまではさすが。それに俺が９ポで８分を切れるイメージはわかない。
ただ、それにしても精彩を欠いてるなという印象。
まつけんの4ポのルートミスやもじゃが11ポでラリったとか、まぁこの辺は許せるけど。
もじゃの４、８、１０、１２、まつけんの９、１０のタイムはおそまつ。
今からこういうのをキレイに取れるように詰めよう。
絶対に名大でME表彰台埋めるぞ。
こっからは自分の反省。
今回、ロングレースで巡航が1番というナゾな事態が起きた。
ただ、ナゾですませるにはもったいない。
序盤でかなり高いギアで入ったのがこの裏づけなのかな。
３のタイムの悪さは、２の脱出を何も考えず登ったことで方向を失ったのとアタックですぐそばを探していたことによるもので尾根辿りのスピードは満足している。
あと、一番のきっかけは４の下りで思いっきり走れたこと。バテればスピードは落ちるけど、一度最高スピードをレース中に覚えたので、速さが落ちきらなかったことが一番の要因かな。
矢板ではこの戦略が自分にとってとても大事。
たしかに今回のレースでも速いペースによってアタックが下手になったケースが５つもあった。それによっていちいちポスト周辺でブレーキがかかることでかなりストレスフルなレースだったのはもっと磨くところ。ただ、それ以上に平地で気付かないうちに走りをサボっていること、走ってるつもりになるのが一番怖い。後半のバテを考えるようじゃ俺には勝てない。最初にしっかり走ることが必須。
いつもの塾長ならさっきの５つの下手なアタックはただのミスタイムになるけど、今回のこのアタックはレースのペースを掴むために必要なタイムだったのかも。
ゆっくりならミスんないけど速いとミスる。結局はこれに行き着くあたりオリエンは面白い。
最後になってしまったけど、いい練習の機会にとても感謝しています。運営者のみなさんありがとうございます。
以下は自分が感じたミス。でもこれらはそうそう改善出来ない理想かも。
△→１：北としか考えず。沢が広がって急に不安になった。読図不足。－１０ｓ
２→３：先述。-４０ｓ
３→４：ポスト位置を鞍部と勘違い。オープンから直線的がベスト。－１０ｓ
５ポはダラけた。
５→６：５の脱出で登りきったとき方向を失う。北に上ったつもりが左に巻くように沢をつめていて実際は西よりに登っていたことによる。でも、こういう要求はよくある。－１５ｓ
６→７：スピードでサムリおろそか。登り口がわからなくなる。やっぱ上からの方が速いかな。－２０ｓ
９の道走りでフニャチンになる。でも８の脱出から道に出るまでは差が付く。
９→１０：コンタ後景色が若干合わずとまる。－５ｓ
１０→１１：尾根辿りむずい。コンパスワークの問題。－１５ｓ
１３は倒木に圧倒される。
オクトーバーランｂｙ塾長
報告遅れました。
オクトーバーラン・・・
ちょうど１５０ｋｍくらいでした。。。
走ったのは17/31d、ちょうど2日に1回くらい。
たぶんダルくてサボった日が5日くらいはあったと思う。
オクトーバーランでこれだけしか走れていないのは残念。
そんなに無理はしていないというのが事実。
ただ現実的に今後は１５０ｋｍを目標、多忙期でも１００はキープというのが目安になりそう。
特に体力がついたという自信は無い。
ただ、最近のレースで体力ちょっとはついたか？と実感する機会は幾度かある。
満足なオクトーバーランとはいかなかったけど、
質は悪くなかったと自分で思っていることは救い、なのかな。
オクトーバーラン・・・
ちょうど１５０ｋｍくらいでした。。。
走ったのは17/31d、ちょうど2日に1回くらい。
たぶんダルくてサボった日が5日くらいはあったと思う。
オクトーバーランでこれだけしか走れていないのは残念。
そんなに無理はしていないというのが事実。
ただ現実的に今後は１５０ｋｍを目標、多忙期でも１００はキープというのが目安になりそう。
特に体力がついたという自信は無い。
ただ、最近のレースで体力ちょっとはついたか？と実感する機会は幾度かある。
満足なオクトーバーランとはいかなかったけど、
質は悪くなかったと自分で思っていることは救い、なのかな。
2009年11月6日金曜日
2009年11月5日木曜日
今さら
あせることなんてないさ。これが僕らのスタンス・・・。
さてわりかし狙ってた、全日本リレー、１週間前ぐらいから急にいけるきがしてきたスプリントが終わりました。結果としては美しさが足りない感じだった。涼しげなベテラン勢の周りで、無駄に走り回ってた感じだった。いわゆるピエロみたいな・・・そう僕はピエロでした。
スプリントは下に下りてくるまでは勝負の場にいたいなと思ってたのにスタートでいきなりはじき返された。かなり悔しかったが、それがなくても入賞あたりのタイムが出たかは微妙。しかもその後の切り替えができず下に下りるまでひきづってしまった。それ以外はわりと走れたし、やりたかった速いペースの中での動作やポストまわりのイメージもまずまずだったのであれくらいが実力相応なのでしょう。まだまだ力不足でした。
全日本リレーについてはもうちょっと詳しく書きます。
ロングには「力強さ」と「泥臭さ」が必要らしいです。最近そのあたりの成長を自分でも感じられる気がします。何より上積みを実感してインカレに望めることがうれしいです。
さてわりかし狙ってた、全日本リレー、１週間前ぐらいから急にいけるきがしてきたスプリントが終わりました。結果としては美しさが足りない感じだった。涼しげなベテラン勢の周りで、無駄に走り回ってた感じだった。いわゆるピエロみたいな・・・そう僕はピエロでした。
スプリントは下に下りてくるまでは勝負の場にいたいなと思ってたのにスタートでいきなりはじき返された。かなり悔しかったが、それがなくても入賞あたりのタイムが出たかは微妙。しかもその後の切り替えができず下に下りるまでひきづってしまった。それ以外はわりと走れたし、やりたかった速いペースの中での動作やポストまわりのイメージもまずまずだったのであれくらいが実力相応なのでしょう。まだまだ力不足でした。
全日本リレーについてはもうちょっと詳しく書きます。
ロングには「力強さ」と「泥臭さ」が必要らしいです。最近そのあたりの成長を自分でも感じられる気がします。何より上積みを実感してインカレに望めることがうれしいです。
登録:
投稿 (Atom)
